Κατηγορία: Άρθρα

Μεγάλη τιμή σήμερα για μας τις Ελληνίδες που η παγκόσμια ημέρα της γυναίκας, συνέπεσε με την ημέρα αφιερωμένη στη νίκη της ορθής πίστης, στη νίκη της αλήθειας, την Κυριακή της Ορθοδοξίας! Η Ορθόδοξη Εκκλησία, έχει συνείδηση της ιερότητας και της πληρότητας του προσώπου της γυναίκας, αποδίδει δε στην γυναίκα την ισότιμη θέση και αξία μαζί […]

Ο Μορφωτικός Σύλλογος Ράξας είναι πάντα ανοικτός σε συνεργασίες, σε δράσεις, σε καινοτόμες προτάσεις. Έτσι λοιπόν δηλώσαμε την παρουσία μας στη συνάντηση με εκπροσώπους πολιτιστικών συλλόγων των Τρικάλων και με τον Σύλλογο Εθελοντών του Δήμου Τρικκαίων προκειμένου να γίνει μια πρώτη ανιχνευτική συζήτηση ενόψει του δικτύου ομάδων περιβαλλοντικής ευαισθησίας, το οποίο θα ξεκινήσει τη δράση […]

ΙΩΑΝΝΗΣ ΚΑΠΟΔΙΣΤΡΙΑΣ: Η ΠΑΡΑΚΑΤΑΘΗΚΗ ΤΟΥ Την Κυριακή 27 Σεπτεμβρίου 1831 δολοφονήθηκε στο Ναύπλιο, έξω από την εκκλησιά, ο Κυβερνήτης Ιωάννης Καποδίστριας. Το ελληνικό Έθνος και τουλάχιστον το Κράτος του χρωστάει ένα αγιοκέρι και μια χλωρή δάφνη. Το πολιτικό μνημόσυνό του μας συμφέρει γιατί το έργο του και το ήθος του χαράσσει στους καιρούς μας την […]

Δράσεις του 1ο ΓΕΛ Τρικάλων  At the School of Open Cohesion H ομάδα Green Team του 1ου ΓΕΛ Τρικάλων, που αποτελείται από 21 μαθητές της Α΄ τάξης, συμμετέχει στο πρόγραμμα « At the school of Open Cohesion- ASOC», το οποίο συντονίζεται από την Εθνική Αρχή Συντονισμού του ΕΣΠΑ της Γενικής Γραμματείας Δημοσίων Επενδύσεων και ΕΣΠΑ […]

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ ΤΡΙΚΑΛΩΝ ΠΟΛΥ ΣΗΜΑΝΤΙΚΕΣ ΔΙΑΚΡΙΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΤΡΙΚΑΛΙΝΟΥΣ ΜΑΘΗΤΕΣ ΣΤΗΝ 37η ΕΘΝΙΚΗ ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΗ ΟΛΥΜΠΙΑΔΑ ΑΡΧΙΜΗΔΗΣ Πολύ σημαντικές διακρίσεις απέσπασαν οι Τρικαλινοί μαθητές στην Εθνική Μαθηματική Ολυμπιάδα Αρχιμήδης που έγινε στην Αθήνα το Σάββατο 22 Φεβρουαρίου 2020 , συνεχίζοντας τη μαθηματική παράδοση στην πόλη μας! Η Διοικούσα Επιτροπή του Παραρτήματος Τρικάλων της ΕΜΕ […]

Η Διαιτολόγος  Μαρία Ραφαέλα Σιούτα μας συμβουλεύει…. ΒΡΏΜΗ Η βρώμη είναι ένα θρεπτικό κ άκρως υγιεινό δημητριακό. Συνδυάζει σύνθετους υδατάνθρακες, φυτικές ίνες (οι οποίες βοηθούν στην καλή λειτουργία του εντέρου καθώς κ στην μείωση της χοληστερόλης αλλά κ να σε κρατήσουν χορτάτο για αρκετή ώρα).  και  βιταμίνες του συμπλέγματος Β. Μπορείς να την καταναλώσεις είτε […]

ΑΥΞΗΣΗ ΒΑΡΟΥΣ ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ: Εάν έχετε BMI <18,5 (ΛΙΠΟΒΑΡΗΣ) àη φυσιολογική πρόσληψη βάρους ανέρχεται στα 12,5-18,0 κιλά ΒΜΙ 18,5-24,9 (ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΟΥ ΒΑΡΟΥΣ) àη φυσιολογική πρόσληψη βάρους ανέρχεται στα 11,5-16 κιλά ΒMI 25.0-29.9 (ΥΠΕΡΒΑΡΗ) àη φυσιολογική πρόσληψη βάρους ανέρχεται στα 7,0-11,5 κιλά ΒΜΙ >30 (ΠΑΧΥΣΑΡΚΗ) àη φυσιολογική πρόσληψη βάρους ανέρχεται στα 5,0-9,0 κιλά                        […]