Ετικέτα: Θοδωρής Παπαβασιλείου

Άνοιξαν τα γυμναστήρια μετά από 3 μήνες. (Εικόνες και βίντεο)

Σήμερα Δευτέρα 15 Ιουνίου 2020 τα γυμναστήρια άνοιξαν με νέους κανόνες λειτουργίας και τηρώντας τις αποστάσεις μετά από 3 μήνες αδράνειας.   Το trikalaculture.gr βρέθηκε στο Γυμναστήριο Real Fitness επί της οδού Ασκληπιού 44 Τρίκαλα και συνομίλησε με τον ιδιοκτήτη του γυμναστηρίου και υποψήφιο Διδάκτωρ του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας ΤΕΦΑΑ Θοδωρή Παπαβασιλείου. Το trikalaculture.gr εύχεται καλή αρχή […]

Γυμναστική μετά τη καραντίνα… του Θοδωρή Παπαβασιλείου.

Παπαβασιλείου εικόνα

Ο Γυμναστής Θοδωρής Παπαβασιλείου μας συμβουλεύει πως να γυμναστούμε μετά  την καραντίνα, με αποτέλεσμα να επανέλθουμε στους ρυθμούς γυμναστικής πριν την καραντίνα.  Τα περιοριστικά μέτρα φτάνουν σιγά σιγά στο τέλος τους και η επιστροφή στην καθημερινότητα θα είναι σε λίγο καιρό πλέον γεγονός. Όταν επιστρέψεις στην δουλειά σου είναι πολύ πιθανό να νιώθεις ότι κάτι […]

Ασκήσεις ενδυνάμωσης και διατάσεις για όλο το σώμα……

Παπαβασιλείου

Δείτε Ασκήσεις ενδυνάμωσης και διατάσεις για όλο το σώμα με τη χρήση καρέκλας για προχωρημένους ασκούμενους χωρίς κάποιο τραυματισμό από τον Θοδωρή Παπαβασιλείου MSc και Υποψήφιο διδάκτωρ του ΤΕΦΑΑ του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας

Ενδεικτικό πρόγραμμα άσκησης(με τη χρήση καρέκλας, με το βάρος του σώματος και ενα μπουκαλάκι νερό)

Παπαβασιλείου εικόνα

Από την προηγούμενη εβδομάδα ξεκίνησε το trikalaculture.gr να σας παρουσιάζει κάποιες ασκήσεις γυμναστικής από τον γυμναστή Θοδωρή Παπαβασιλείου ιδιοκτήτη του γυμναστηρίου Mp real fitness επί της οδού Ασκληπιού 44.   Για αυτή την εβδομάδα λοιπόν μας παρουσιάζει  Ενδεικτικό πρόγραμμα άσκησης(με τη χρήση καρέκλας, με το βάρος του σώματος και ενα μπουκαλάκι νερό) Κυκλικό πρόγραμμα άσκησης με […]

Ο Θοδωρής Παπαβασιλείου ιδιοκτήτης του  γυμναστηρίου Mp real fitness μας δείχνει ασκήσεις γυμναστικής για το σπίτι…..

 Ο Θοδωρής Παπαβασιλείου  ιδιοκτήτης του  γυμναστηρίου Mp real fitness επί της οδού Ασκληπιού 44,  είναι Απόφοιτος του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού (ΑΠΘ)  με  Μεταπτυχιακό <<ΠΜΣ Άσκηση,Εργοσπιρομετρία και Αποκατάσταση>>(του τμήματος Ιατρικής και ΤΕΦΑΑ του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας) Πανεπιστημιακός Υπότροφος στο ΤΕΦΑΑ ενώ παράλληλα είναι καθηγητής στη σχολή προπονητών Νorth Academy of Fitness και Υποψήφιος Διδάκτωρ του […]